หะดีษเลขที่ 47
แบ่งท้องเป็น 3 ส่วน
عَنِ المِقْدَامِ بْنِ مَعْدِ يْكَرِبَ قَالَ : سَمِعْتُ رَسُوْلَ اللّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُوْلُ { مَا مَلأ آدَمِيُّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أَكَلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ، فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ، وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفْسِهِ }
رَوَاهُ الِإَمامُ أَحْمَدُ وَالتِّرْمِذِيُّ وَالنَّسَائِيُّ وَابْنُ مَاجَهْ، وَقَالَ التِّرْمِذْيُّ : حَدِيْثٌ حَسَنٌ
จากท่านอัลมิกดาม บินมะอฺดีกะริบ กล่าวว่า ฉันเคยฟังท่านเราะสูลุลลอฮฺ ศ็อลลัลลอฮุ อะลัยฮิ วะสัลลัม ได้กล่าวว่า “ไม่มีภาชนะใดที่มนุษย์บรรจุลงใบจะเลวร้ายยิ่งกว่าท้อง เพียงพอแล้วสำหรับลูกหลานอาดัมที่จะทานอาหารไม่กี่คำเพื่อตั้งหลังของเขาให้ตรงได้ หรือแต่ถ้าจำเป็นจริง ๆ ก็จงแบ่ง (ท้องเป็น 3 ส่วน) ส่วนหนึ่งสำหรับอาหาร ส่วนหนึ่งสำหรับเครื่องดื่ม และอีกส่วนหนึ่งสำหรับลมหายใจ”
บันทึกโดยอะหมัด (หะดีษเลขที่ 17186), อัตติรมิซีย์ (หะดีษเลขที่ 2380), อันนะสาอีย์ (ในสุนันอัลกุบรอ หะดีษเลขที่ 6769) และอิบนุมาญะฮฺ (หะดีษเลขที่ 3349) และอัตตัรมิซีย์ได้กล่าวว่า "หะดีษหะสัน"
สถานะหะดีษ : หะสัน